DETOKSUN 9 İLGİNÇ FAYDASI!

Detoksun 9 İlginç Faydası!

Detoks son yılların popüler gıda ürünleri arasında, sağlıklı yaşam için yapılan detoks vücudun toksinlerden arınmasına destek sağlıyor. Bizde sizler için detoksun 9 ilginç faydasını derledik.

Giriş 28 Mayıs 2015 Perşembe 13:33 / Güncelleme 18 Ocak 2019 Cuma 09:17

Günlük yaşamımızda yediğimiz besinler, içtiğimiz içecekler ve dış etkenler sebebiyle vücudumuz ödem toplar. Yediğimiz yemek, içtiğimiz su, işlenmiş gıdalar ve yaşadığımız stres vücudumuzda toksinlerin birikmesine neden olur. Ödem vücudumuzda şişkinliğe yol açar. Bu durum bizleri hem psikolojik hem de bedensel olarak rahatsız eder. Vücudumuzdaki şişkinliği ve ödemi atmak için detoks yapmamız gerekmektedir. Detoks enerji düşüklüğü, kabızlık, gaz sorunları, sindirim sıkıntıları ve aşırı kilo alma gibi durumların önleyicisidir.


1. Detoks Kanı Temizler.

Kanın temizlenmesi ve hücre dokularının yenilenmesini sağlar. 

detoks


2. Detoks Enerji Verir.

Detoks kullanan kişiler enerjisinin arttığını söylüyor. Bu aslında mantıklı çünkü, vücudunuzun enerjisini emen kötü beslenmeleri bırakıp faydalı besinler yemeye başlamış olacaksınız.

enerji-verir.gif


3. Detoks Vücudu Temizler.

Detoksun en önemli faydalarından bir tanesi vücudu temizlemesidir. Vücuttaki zararlı maddelerin dışarı atılmasında da etkilidir. Çoğu detoks programı zaten vücudun temizlenmesi için yapılmaktadır. Detoksun bağırsakları temizlemesi belki de en önemli özelliğidir. Çünkü bağırsaklar temizlenmeden sağlıklı bir yaşama başlanmış olmaz.

vucudu-temizler.jpg


4. Detoks Kilo Verdirir.

Detoks kısa sürede zayıflamanıza yardımcı olacaktır.  Detoks programında yaşadıklarınızdan ve hissettiklerinizden sonra bütün zararlı alışkanlıklarınızı bırakacacaksınız. Detoks ile diyet yapmak çok daha kolay ama sağlıklı mıdır kim bilir ?

kilo-verdirir.jpg


5. Detoks Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirir.

Detoks programı ile beraber organlarınızın çalışması gerektiği gibi çalışacaktır. Detoks, bağışıklık sisteminizin kuvvetlenmesine sebep olabilir çünkü vücudunuz besin değerlerini rahat bir şekilde alacaktır. 

bagisiklik-sistemini-guclendirir.jpg


6. Detoks Cildin Parlak Görünmesini Sağlar.

Cildiniz vücudunuzun en önemli organıdır ve vücudunuzun da kalkanıdır. Sakın detoks programınıza saunayı da eklemeyi unutmayın çünkü eğer bu şekilde yaparsanız cildiniz rahatlıkla ter atacaktır. Detoks ile birlikte siyah noktalardan, sivilcelerden kurtulmuş olacaksınız. Detoks ile birlikte ilk başta  toksinlerin dışarı atılmaya başladığında cilt zorlanacaktır. 

cildi-parlak-gostermek.Jpeg


6. Detoks Sağlıklı Nefes Almanızı Sağlar.

Detoks ile birlikte toksinlerin vücuttan atılmasıyla bağırsaklarınız en başta olmak üzere bütün organlarınızı faydalı bir şekilde kullanmaya başlayacaksınız. Vücuda öncesinden daha fazla oksijen girmeye başlayacak. Detoks sırasında toksinler atılmaya çalışılırken nefesinize dikkat etmelisiniz. Detoks sonrasında nefesinizin nasıl açıldığına şaşıracaksınız.

saglikli-nefes-almaya-yarar.jpg


7. Detoks Zihin Açar.

Sadece vücudun arınması yetmez tabi. Aynı zamanda beyin fonksiyonlarının da rahatlaması gerekiyor. Detoks sırasında meditasyonla zihniniz rahatlayabilir ve daha sakin düşünme fırsatı bulabilirsiniz. Detoks sonucunda daha berrak bir zihne ve daha rahat düşünme kabiliyetine kavuşmuş olacaksınız. Şunu unutmayın tüm şekerli yiyecekler, tuzlu yiyecekler ve yağlı yiyecekler sizi yavaşlatıyor.

zihin-acar.jpg


8. Detoks Saçlarınızı Kuvvetlendirir.

Saçlarınız uzadığı andan itibaren saçınız ölü olarak kabul edilir. Aslında saç tüm gücünü kıl köklerinden alarak uzar. Fakat saçlar için dışarıda yapacak şeyler kısıtlıdır. Önemli olan tekrar çıkan kılların sağlıklı çıkması ve kırılmadan uzamasıdır. Detoks sonucunda saçın parlaklığı ve canlılığı olacaktır. 

saclari-kuvvetlendirir.jpg


9. Detoks ile Birlikte Kendinizi Daha Hafif Hissedersiniz.

Detoks sırasında yediğiniz besinlerin sağlıklı olması kendinizi hafif hissetmenizi sağlar. Detoks programında bağırsak temizliği de yaptırdıysanız eğer işiniz daha da kolaylaşacaktır. Sizi yavaşlatan, ağırlaştıran ve zehirleyen besinlerle neden bu kadar zaman kaybettiğinizi anlayamayacaksınız.

hafif-hissetmenizi-saglar-001.jpg

Önerilen İçerik; Detoks Suyu Tarifleri! Hem Ekonomik Hem de Sağlıklı

NeOldu.com / Sosyal Fayda

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
3
0
0
0
0
0
0
👏
👎
😍
😥
😱
😂
😡
İlk yorum yazan siz olun
Adınız Yorumunuz
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
Facebook'la Yorumla